熊孩子不吃饭怎么办？谈谈孩子吃饭的问题

还记得老家隔壁的小侄子吃饭的时候总是要人喂，不单单是每一餐都需要人喂还需大人追着喂，到处跑不认真吃饭，也不会安安静静的停下来主动吃饭。不知从何时起孩子吃饭渐渐变成家庭的一件事，如果情况糟糕一些，就成为家里的大事。

还有一种情况是零食太多，孩子根本不饿的，从源头零食抓起，家中做到基本没有零食。

如果零食没有了，还要到处追着吃，则要从食物本身着手，是否吃的是陈年旧粮或者压根没有太多营养滋味的粮食。试试好食材的粮食，孩子的味蕾最敏感，能够轻易尝出食物的原味。朋友幼儿园孩子平常不爱吃饭，但是吃了自然农耕大米，都要吃两碗饭。食物原料也是影响孩子吃饭的一个重要因素幼儿园室内设计。

集合设计小编结合中医养生的知识，谈谈孩子吃饭的问题 。

孩子突然从吃饭正常变成不吃饭或者吃得很少，要么是零食过多，要么是生病了。如果伴随着发烧，给孩子揉揉肚子，喝点姜枣红糖水，帮助一下，大部分一两天后就好了。如果没有发烧，肚子按压后孩子感觉疼痛，有明显胀感，像皮球一样，十有八九是受凉停滞。小儿推拿或者艾灸等都有较好的效果，拍拍腿上的胃经，很多时候也能收到奇效。

孩子很长时间来，吃饭一直较少。如果菜肉等吃的较多，那需要逐步调节孩子的饮食结构。厚重滋味摄入过多，相火移位。需要父母有意识逐步清淡饮食，按时作息，不吃冰的食物，引导相火归位。

慢慢地，“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来?”如果饭菜摄入都少，零食也是偶尔吃，孩子整体应偏瘦弱。此时，宜从脾胃入手，山药、土豆、小米、红枣等多加入食谱，逐步改善脾胃。

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