宝宝应该怎么洗手？

手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施，是预防疾病的第一道防线。

大家都知道，洗手的原理，是用肥皂或者水的流动性，将细菌从手上搓开，冲干净。然而，随着时代的潮流，各种式样的洗手液正在逐步替代肥皂，虽然洗手液的成分表看起来显得很高端复杂，洗手液按压使用也显得方便快捷，但是，洗手最重要的一个功能“干净”，它能不能做到呢?事实上，洗手液虽然很“抗菌”，但正是隐藏其中的抗菌化学物质，对宝贝们娇嫩的肌肤反而会有所伤害，而洗手液里如二氯苯氧氯酚等成分会对人体甲状腺带来伤害。美国北卡罗来纳州大学附属医院的感染控制专家近期研究发现，与用消毒泡沫、消毒湿巾擦拭等新净手方式相比，传统的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最强。研究发现，使用肥皂和水洗手的效力并不亚于使用氯消毒剂，能够除去绝大部分病菌，甚至包括炭疽病毒孢子。而医院常用的含酒精洗手泡沫反而达不到使用肥皂和流水的效果。因此，使用流水和肥皂洗手并不意味着“落伍”，反而是最健康、安全、环保的抗菌方式。

宝宝可曾好奇过，洗手的时候，加了肥皂为什么会有泡泡?那是因为，手里的一些细菌可能是不溶于水、顽固的成分，泡泡的作用呢，就好像啊，是水和细菌的联络人，把它们牵到一起，再搓几下，就被冲刷到下水道去咯。因此可以告诉宝贝们，正确的洗手方式，是先用水沾湿手，再用肥皂揉出好多好多泡泡，将细菌都牵出来，再去水龙头底下，用流水冲洗，将细菌们都冲入下水道即可。

来源：杭州市儿童医院